新華社西安10月1日電(記者藺娟)國慶中秋假期到臨,不少人早已把“吃遍本地特點美食”列進觀光打算,但甘旨背后躲著不少“安康圈套”。假期外出就餐若何做好腸道安康防護?專家來支招。
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